Con el inicio de un nuevo año, muchas personas se proponen mejorar su alimentación, retomar la actividad física o realizar chequeos médicos generales. Sin embargo, la salud visual suele quedar en segundo plano, especialmente cuando no existen molestias evidentes. Ver bien no siempre significa que los ojos estén completamente sanos.
Existen enfermedades oculares que pueden desarrollarse de forma silenciosa durante años, sin causar síntomas perceptibles en sus etapas iniciales. Por ello, los exámenes oftalmológicos periódicos cumplen un rol fundamental en la prevención y el diagnóstico temprano, incluso en personas que consideran que su visión es normal.
Ver bien no siempre significa tener ojos sanos
La agudeza visual mide qué tan bien una persona distingue letras o imágenes, pero no evalúa por completo la salud de los ojos. Es posible leer con claridad y, aun así, presentar alteraciones en estructuras internas como el nervio óptico o la retina.
Enfermedades como el glaucoma, por ejemplo, pueden avanzar sin causar dolor ni visión borrosa en fases tempranas. Cuando los síntomas aparecen, el daño visual puede ser irreversible. Por eso, los controles preventivos son clave, incluso si no hay señales de alarma.
Exámenes oftalmológicos recomendados aunque no tengas molestias
Un examen oftalmológico completo va mucho más allá de medir la vista. Durante una evaluación integral, el especialista puede realizar pruebas como la medición de la agudeza visual, el control de la presión intraocular, la evaluación del fondo de ojo y, en algunos casos, estudios complementarios según la edad y los factores de riesgo del paciente.
Estas pruebas permiten detectar alteraciones antes de que afecten la visión y tomar decisiones oportunas para proteger la salud ocular a largo plazo.
Glaucoma y otras enfermedades que pueden avanzar sin síntomas
El glaucoma es una de las principales causas de pérdida visual irreversible en el mundo y se caracteriza por dañar progresivamente el nervio óptico. En muchos casos, no presenta síntomas hasta etapas avanzadas, lo que hace indispensable su detección temprana mediante controles periódicos.
Otras enfermedades, como la degeneración macular relacionada con la edad o la retinopatía diabética, también pueden desarrollarse sin cambios visuales notorios al inicio. Un examen oportuno permite identificar estas condiciones en fases tempranas, cuando aún es posible frenar su progresión.
¿Cada cuánto tiempo debo hacerme un examen de la vista?
La frecuencia de los exámenes oftalmológicos depende de la edad, los antecedentes personales y los factores de riesgo. En adultos sin enfermedades oculares conocidas, se recomienda al menos una evaluación periódica según indicación médica. A partir de los 40 años, los controles suelen volverse más importantes, ya que aumenta el riesgo de enfermedades como el glaucoma.
Las personas con diabetes, antecedentes familiares de glaucoma, miopía alta o enfermedades sistémicas deben realizar controles con mayor regularidad, siempre siguiendo la recomendación del oftalmólogo.
Factores de riesgo que hacen indispensables los controles oculares
Existen condiciones que aumentan la probabilidad de desarrollar enfermedades oculares y hacen especialmente importante no postergar los exámenes de la vista. Entre ellas se encuentran la diabetes, la edad avanzada, los antecedentes familiares de glaucoma, la exposición prolongada a pantallas y la miopía alta.
Identificar estos factores permite establecer un plan de seguimiento personalizado y reducir el riesgo de daño visual a largo plazo.
El examen oftalmológico como parte del cuidado integral de la salud
El examen de los ojos también puede ofrecer información valiosa sobre la salud general. A través del fondo de ojo, el oftalmólogo puede detectar signos relacionados con hipertensión arterial, diabetes u otros problemas sistémicos, reforzando su valor como herramienta preventiva.
Cuidar la salud visual no se trata solo de ver bien hoy, sino de preservar la visión para el futuro.
Cuidar tus ojos en 2026: cuándo consultar al oftalmólogo
Iniciar el año con un chequeo preventivo es una forma sencilla y efectiva de cuidar tu visión. Aunque no presentes molestias, una evaluación oftalmológica puede detectar problemas silenciosos y ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu salud ocular. En Glaucoma Lima Center, los controles se realizan con un enfoque integral y especializado, priorizando la prevención y el diagnóstico temprano.
